言語を選択してください。

Vui lòng chọn một ngôn ngữ.

Please select a language.

California Fitness & Yoga

2020.09.28

⭕️ CALI YOGA CLASS LIVE⭕️ 🗻 PATANJALI YOGA 🧎 Rise Shine..... [facebook]

⭕️ CALI YOGA CLASS LIVE⭕️
🗻 PATANJALI YOGA 🧎
Rise & Shine cùng Yogi Sangu

Patanjali Yoga chính là trường phái Yoga dựa trên kinh thánh hay còn được gọi với cái tên khác là Kinh Yoga, đó là những nền tảng cơ bản về triết lý Yoga. Về cơ bản, đây là loại hình Yoga cho đi và nhận lại 🙏

...

Lần đầu tiên trong lịch sử, Patanjali đã mang tôn giáo trở thành khoa học khi áp dụng những triết lý, kinh thánh thành các tư thế. Bài tập này tập trung chủ yếu vào các triết lý, kinh nghiệm Yoga để giúp học viên trở nên thông thái, nâng cao ý chí, nhận thức và khả năng kiểm soát hành vi của bản thân.
Nhưng như thế không có nghĩa là bạn chỉ học hỏi Yoga thông qua thần trí. Trường phái này còn bao gồm các tư thế, bài tập đỉnh cao tập trung vào việc điều hòa hơi thở và thống nhất giúp toàn bộ các cơ được hoạt động và trở nên linh hoạt hơn rất nhiều 🐋

🧘‍♀️Nếu thấy bài học này hay và có ích, hãy chia sẻ để bạn bè và người thân cùng sở thích tập Yoga giống bạn nhé! Chúc bạn có những giây phút tập luyện thật vui vẻ và hiệu quả 🏞️

📍 Nhận ngay Cẩm nang hướng dẫn luyện tập và dinh dưỡng.
https://bit.ly/ebook-california

#STAYSTRONG #STAYHEALTHY #CFYC
#YOGAwithSANGU

リンク元: facebook
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。