言語を選択してください。

Vui lòng chọn một ngôn ngữ.

Please select a language.

California Fitness & Yoga

2020.09.25

⭕️YOGA CLASS LIVE ⭕️ 🧞‍♀️HIP OPENING YOGA🧞 Rise Shine c..... [facebook]

⭕️YOGA CLASS LIVE ⭕️
🧞‍♀️HIP OPENING YOGA🧞
Rise & Shine cùng Yogi Grace

Hip Opening 🙋🙏 là chuỗi các bài tập yoga giúp mở hông, tăng độ đàn hồi cho phần cơ hông kết hợp với các chuyển động và hít thở nhịp nhàng, giúp học viên căng vùng cơ xương chậu và hông, mang lại sự cân bằng và giải phóng năng lượng tiêu cực cho cơ thể.

...

Đây cũng là một bài thuốc thần kỳ trong việc xoa dịu những cơn đau kéo dài như đau thần kinh tọa, đau hông, thoái hóa cột sống hay khớp gối. Việc luyện tập thường xuyên với những động tác kéo căng chân hết mức có thể sẽ “đánh bay” mỡ thừa ở những nơi không cần thiết và tạo cho bạn một vòng hông chuẩn đẹp, gọn gàng và săn chắc.

🦄 Hãy mở đầu ngày mới đầy năng lượng với Hip Opening và cảm nhận sự thay đổi của bản thân ngay trong quá trình tham dự nhé!🍀

📍 Nhận ngay Cẩm nang hướng dẫn luyện tập và dinh dưỡng.
https://bit.ly/ebook-california

#WEARECALIFORNIA
#YOGAwithGRACE
#STAYSTRONG #STAYSTRONGVIETNAM #CFYC

リンク元: facebook
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。