2021.02.27
️⁉️⁉ SAU KHI HÚT MỠ - ĂN GÌ ĐỂ GIỮ DÁNG ⚡️ Sau khi phẫu thuậ... [facebook]
️⁉️⁉ SAU KHI HÚT MỠ - ĂN GÌ ĐỂ GIỮ DÁNG ⚡️ Sau khi phẫu thuật hút mỡ, bạn nên duy trì hoặc tìm cho mình lối sống khoa học và lành mạnh để duy trì kết quả thẩm mỹ như ý. ⚡️ Đặc biệt, một trong những yếu tố quan trọng đó là thực đơn hằng ngày, những gì bạn đưa vào cơ thể.⚡️ Bác sĩ chuyên khoa tại Bệnh viện thẩm mỹ Xuân Hương khuyên bạn những loại thực phẩm sau nên sử dụng để giữ dáng, hạn chế tối đa sự phát triển lại của mô mỡ. >> Cùng tìm hiểu trong bài viết nhé!... ===================== 🔰 NHÓM 1: THỰC PHẨM GIÚP HỒI PHỤC NHANH CHẾ BIẾN DƯỚI DẠNG MỀM Sau khi hút một lượng tương đối mỡ thừa khỏi cơ thể, bạn cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để có thể nhanh chóng hồi phục. Các loại thực phẩm bạn có thể sử dụng như: thịt, cá, trứng, sữa. Tuy nhiên, các thành phần này nên sử dụng dưới dạng mềm như canh, cháo, súp để cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn. 🔰 NHÓM 2: NGŨ CỐC Các loại hạt như: hạt điều, hạnh nhân, óc chó, quinoa, yến mạch,... chứa đầy đu chất dinh dưỡng cần thiết. Bạn có thể ăn trong cả bữa chính và bữa phụ nhưng không lo bị tăng cân hay mô mỡ tái phát triển nhanh 🔰 NHÓM 3: RAU CỦ VÀ CÁC LOẠI TRÁI CÂY CHÍN Lưu ý nên ăn nhiều trái cây và rau củ để cung cấp lượng chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể hồi phục. Đồng thời, như chúng ta đã biết các loại rau củ quả vô cùng hữu hiệu trong việc giữ dáng, đặc biệt là khi cơ thể cần thích ứng nhanh với lượng mỡ vừa được đưa khỏi cơ thể. 🔰 NHÓM 4: CHẤT BÉO LÀNH MẠNH Thay đổi thói quen sử dụng chất béo trong gia đình hằng ngày, lựa chọn dầu thực vật như dầu oliu, dầu đậu nành, dầu từ các loại hạt (dầu cọ, dầu gạo, hướng dương,...) thay vì dầu mỡ từ động vật. Dầu thực vật cung cấp chất béo no, hạn chế tối đa quá trình tích tụ mỡ đồng thời tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch và huyết áp. 🌀 Bên cạnh đó, bạn cần tuân theo đầy đủ sự chỉ dẫn của bác sĩ hậu phẫu như vệ sinh vết nội soi, cắt chỉ đúng ngày, vận động nhẹ nhàng để có kết quả như ý muốn. 🌀 Hiện nay, công nghệ hút mỡ thẩm mỹ V2 được khách hàng vô cùng ưa chuộng tại BVTM Xuân Hương là hút mỡ nội soi S-Shaped Body Jet với công nghệ máy móc hiện đại bậc nhất, loại bỏ mô mỡ dưới tác dụng lực của tia nước, hiệu quả giảm 9 - 20cm vòng eo sau phẫu thuật. 📍 Khách hàng quan tâm comment/inbox để được hỗ trợ tư vấn đặt lịch nhanh nhât! ================ BỆNH VIỆN THẨM MỸ XUÂN HƯƠNG - HỆ THỐNG THẨM MỸ UY TÍN HÀNG ĐẦU - Với hơn 900 danh mục dịch vụ làm đẹp được cấp phép của Bộ Y Tế.🔰 Bệnh viện Thẩm mỹ Xuân Hương🔸 TP.HCM: Số 45A Đường 3/2 - Quận 10, TP Hồ Chí Minh➖ Inbox: http://m.me/BenhVienThamMyXuanHuong☎ 028.3856.5555 - 088.888.1098 - 028.3853.6789🌍https://benhvienthammyxuanhuong.com🔰 Hệ thống Thẩm mỹ Xuân Hương Miền Bắc🔸 Hà Nội: 22 Triệu Việt Vương - Hai Bà Trưng🔸 Hà Nội: 19-21 Bùi Thị Xuân - Hai Bà Trưng☎ 1800.6999 - 094.572.6666 - 0918.001.802➖ Inbox: http://m.me/ThamMyXuanHuong🌍https://thammyxuanhuong.com/ +2Bệnh Viện Thẩm Mỹ Xuân Hương美容院メッセージを送信