言語を選択してください。

Vui lòng chọn một ngôn ngữ.

Please select a language.

SenGarden Massage

2021.02.22

💁💁 𝐋𝐲́ 𝐝𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 ?... [facebook]

💁💁 𝐋𝐲́ 𝐝𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 𝐬𝐚𝐮 𝐓𝐞̂́𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 𝐤𝐞́𝐦 đ𝐢?
🥃🥃 Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán là thời điểm thích hợp để bệnh xương khớp tấn công bạn, bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt “thả phanh” kết hợp cùng thời tiết thay đổi thất thường. Cùng SEN điểm qua những nguyên nhân chính khiến các triệu chứng đau xương khớp quay trở lại tìm gặp bạn sau Tết nhé!

1️⃣ Đi lại quá nhiều hoặc quá ít
Việc du xuân, chơi Tết nhiều khiến xương khớp mệt mỏi, và ngược lại không hoặc ít vận động ...cũng làm cho khớp kém linh hoạt, tê cứng, khô dịch khớp.

2️⃣Thay đổi thời tiết thất thường:
Tết đến, thời tiết nhiều nơi khá thất thường, nóng rồi lạnh, mưa phùn, độ ẩm cao,... kéo theo những cơn đau ê buốt và gây khó chịu cho người bệnh.

3️⃣ Dinh dưỡng mùa Tết
Thực đơn ngày Tết, tiệc tùng nhiều là nguyên nhân trực tiếp gây ra những cơn đau vùng khớp. Các món ăn giàu mỡ, đạm, hải sản, đồ ăn quá chua hoặc quá mặn, bia, rượu, thuốc lá,...

4️⃣Lạm dụng thuốc giảm đau nhanh
Để đối phó với những cơn đau nhức khớp trong dịp Tết, nhiều người tự ý dùng các loại thuốc giảm đau nhanh khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.

🎀🎀 Để những sinh hoạt sau Tết trở lại bình thường hóa và không bị những cơn đau nhức xương khớp quấy rầy, bạn cần thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt điều độ, thực đơn lành mạnh ưu tiên rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và cần vận động thường xuyên.

-------------------
🔖#SENGARDEN có nhiều gói liệu trình chăm sóc sức khỏe đáp ứng với nhu cầu của từng quý khách hàng. Quý khách xin vui lòng liên hệ với số hotline hoặc inbox fanpage để được tư vấn chu đáo nhất.
Address: SENGARDEN Nhà F, Khách sạn Hacinco 110 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
☎️Tel: 02435381199 – 02438257639
📞 Hotline: 090 6169926
💻Mail: cmo@sengroupwellness.com
💻Website: sentaithu.com.vn
💻Fanpage: https://www.facebook.com/sengarden.vn/

食品、、「Lý do sức khỏe xương khớp sau Tết của bạn kém đi?」というテキストの画像のようです
リンク元: facebook
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。