言語を選択してください。

Vui lòng chọn một ngôn ngữ.

Please select a language.

Hương Sen Massage

2021.02.22

💁💁 𝗧𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗻𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗯𝗶̣ 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 ... [facebook]

💁💁 𝗧𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗻𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗯𝗶̣ 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗼̛́𝗽 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝘁𝗿𝗮́𝗻𝗵
💕💕Sau một kỳ nghỉ lễ, việc thay đổi nếp sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng khiến không ít người gặp những cơn đau nhức xương, khớp,...Dưới đây là danh sách các món ăn kỵ với người bệnh xương khớp. Cùng điểm danh nó để tránh, và tận hưởng niềm vui những ngày Xuân với sức khỏe căng tràn!

1️⃣ Các món ăn chế biến từ thịt đỏ
Thịt đỏ, như: giò lụa, giò bò, thịt nấu đông, thịt kho tàu,...là nguồn thực phẩm giàu chất đạm không là...nh mạnh dễ dàng chuyển hóa thành các chất gây viêm khiến khớp bị sưng đau nhiều hơn.

2️⃣ Bánh kẹo ngọt.
Thực phẩm nhiều đường sẽ khiến bệnh viêm khớp tiến triển thành giai đoạn mãn tính, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường,..

3️⃣ Bánh chưng
Thịt lợn mỡ và gạo nếp trong bánh chưng, chứa nhiều carbohydrate còn gọi là tinh bột, sẽ được chuyển hóa thành monosaccarit (glucose) gây đau cho người bị bệnh viêm khớp.

4️⃣ Rượu bia và thuốc lá
Chất kích thích trong rượu bia, thuốc lá không những phá hủy hệ thống miễn dịch, làm suy yếu gan và thận mà còn khiến cơ thể bị thiếu canxi nuôi khớp, gây nguy hại cho những bệnh nhân viêm khớp.

5️⃣ Thực phẩm đã qua chế biến
Quá trình tiêu thụ các thực phẩm đã qua chế biến có hàm lượng muối cao ngăn cản sự hấp thụ canxi - dưỡng chất cần thiết cho người xương khớp.

6️⃣ Hải sản
Hải sản được kể đến là thực phẩm chứa hàm lượng purin cao, một chất có thể chuyển hóa thành acid uric trong máu gây ra bệnh gout.

--------------------------------
SEN TÀI THU
📌 Địa chỉ : 49 Thái Thịnh, Bệnh viện châm cứu Trung Ương.
🌐 Website : http://sentaithu.com.vn/
☎️ Điện thoại : 0243.8533.798
📞 Hotline: 090 6169926
🌐 Fanpage: https://www.facebook.com/sentaithu49/ |https://www.facebook.com/sentaithu49thaithinh

食品、、「Thực phẩm NGƯỜI BỊ XƯƠNG KHỚP CẦN TRÁNH」というテキストの画像のようです
リンク元: facebook
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。